«Уменьшение потребления натрия является известным способом понизить кровяное давление», говорит МакДоноу, «но данные свидетельствуют, что увеличение диетического калия может иметь одинаково важный эффект на гипертонию».Гипертония – глобальная проблема со здоровьем, которая затрагивает больше чем один миллиард человек во всем мире. …
Новое исследование из Техаса A&M University и Техасский государственный университет обнаружили, что пожилые люди, которые занимаются садоводством, с большей вероятностью будут есть овощи. В отчете, опубликованном в HortTechnology, представлены результаты онлайн-опроса взрослых в возрасте 50+ и рекомендации по продвижению садоводства "вмешательство" программы для пожилых людей. …
Садоводство связано с повышенным потреблением овощей пожилыми людьмиПодробнее »
Согласно целям Здоровые люди 2010 Министерства здравоохранения и социальных служб США, адекватное потребление фруктов и овощей является национальным приоритетом общественного здравоохранения для профилактики заболеваний и поддержания хорошего здоровья. Фрукты и овощи не только содержат ценные диетические питательные вещества, но также вносят жизненно важный вклад в профилактику хронических заболеваний сердца, гипертонии, некоторых видов рака, проблем со зрением при старении и, возможно, диабета 2 типа. …
Ешьте фрукты и овощи! Калифорнийцы, кажется, слушаютПодробнее »
Новое исследование, в котором изучается потребление фруктов и овощей почти 200 000 человек в развивающихся странах, показало, что распространенность неадекватного питания «чрезвычайно высока» во всем мире.
Всего 77.6 процентов мужчин и 78.4 процента женщин потребляли меньше рекомендованных пяти порций продуктов в день. …
Низкое потребление фруктов и овощей – проблема всего мираПодробнее »
Медики обращают внимание людей на то, что в осеннюю пору и зимний период отечественный организм недополучает минералы и витамины, содержащиеся в огромном количестве в фруктах и свежих овощах, которыми переполнены прилавки весной и летом. Но существуют фрукты и сезонные овощи, которыми мы довольно часто пренебрегаем. …