фрукт

Садоводство связано с повышенным потреблением овощей пожилыми людьми

Новое исследование из Техаса A&M University и Техасский государственный университет обнаружили, что пожилые люди, которые занимаются садоводством, с большей вероятностью будут есть овощи. В отчете, опубликованном в HortTechnology, представлены результаты онлайн-опроса взрослых в возрасте 50+ и рекомендации по продвижению садоводства "вмешательство" программы для пожилых людей. …

Ешьте фрукты и овощи! Калифорнийцы, кажется, слушают

Согласно целям Здоровые люди 2010 Министерства здравоохранения и социальных служб США, адекватное потребление фруктов и овощей является национальным приоритетом общественного здравоохранения для профилактики заболеваний и поддержания хорошего здоровья. Фрукты и овощи не только содержат ценные диетические питательные вещества, но также вносят жизненно важный вклад в профилактику хронических заболеваний сердца, гипертонии, некоторых видов рака, проблем со зрением при старении и, возможно, диабета 2 типа. …

Низкое потребление фруктов и овощей – проблема всего мира

Новое исследование, в котором изучается потребление фруктов и овощей почти 200 000 человек в развивающихся странах, показало, что распространенность неадекватного питания «чрезвычайно высока» во всем мире.

Всего 77.6 процентов мужчин и 78.4 процента женщин потребляли меньше рекомендованных пяти порций продуктов в день. …

Обратите внимание на фрукты осени

фрукт

Медики обращают внимание людей на то, что в осеннюю пору и зимний период отечественный организм недополучает минералы и витамины, содержащиеся в огромном количестве в фруктах и свежих овощах, которыми переполнены прилавки весной и летом. Но существуют фрукты и сезонные овощи, которыми мы довольно часто пренебрегаем. …

Американские подростки, не едящие достаточно фруктов и овощей, отчета CDC

Американские подростки едят меньше, чем рекомендуемая сумма фруктов и овощей, согласно последнему отчету из СШАЦентры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), изданная 25 ноября.На основе данных от Национального Молодежного Исследования Физической активности и Пищи, Еженедельного отчета Заболеваемости и Смертности CDC(MMWR) находит, что в 2010 среднее потребление фруктов и овощей среди учеников средней школы было 1.2 раза в день,который значительно ниже, чем рекомендуемый Министерством здравоохранения и социального обеспечения. …