сахар

Бурый жир помогает бороться с диабетом 2 типа

Бурый жир помогает бороться с диабетом 2 типа

Новое исследование, проведенное учеными из Юго-Западного Университета штата Юго-Запад, предполагает, что увеличение количества белка, концентрированного в коричневом жире, снижает уровень сахара в крови, повышает чувствительность к инсулину и защищает от ожирения печени за счет преобразования белого жира в более здоровое состояние. …

Повышенный уровень сахара в крови беременной мамы влияет на детей в возрасте от 10 до 14 лет

Повышенный уровень сахара в крови беременной мамы влияет на детей в возрасте от 10 до 14 лет

До 20 процентов женщин заболевают гестационным диабетом – высоким уровнем сахара в крови – во время беременности, но долгосрочные последствия для их детей неизвестны.

Теперь первое исследование, посвященное анализу долгосрочных эффектов, показало, что дети в возрасте от 10 до 14 лет от женщин с нелеченым гестационным диабетом с большей вероятностью будут иметь предиабет и ожирение, чем дети, чьи матери не имели более высокого уровня крови. …

Налог на сахар в Испании привел к незначительному сокращению количества калорий в корзине покупок

Налог на сахар в Испании привел к незначительному сокращению количества калорий в корзине покупок

Согласно новому исследованию, введение налога на сахар, повышение цен на газированные напитки и другие продукты с высоким содержанием сахара, оказало лишь ограниченный, умеренный эффект на изменение пищевых привычек и поведения людей.

Новое исследование международной группы экономистов, опубликованное в журнале Social Science & Медицина, фокусировалась на влиянии налога на сахар на покупательские корзины людей, сравнивая расходы клиентов в Каталонии в Испании (где был введен налог) с остальной частью страны (где его не было) с мая 2016 года по апрель 2018 года. …

Полезные для сердца советы для вашего списка покупок

Здоровое сердце начинается с того, что вы едите, и один из способов разумно покупать продукты – это начать со списка, рекомендует кардиолог.

По словам доктора, уменьшение количества жира, сахара и соли (натрия) в вашем рационе может помочь снизить риск ожирения, сердечного приступа, диабета 2 типа и других заболеваний. …

Советы продуктовому магазину, например, кардиологу

Многие из нас поклялись питаться в новом году более здоровой пищей, но не знают, с чего начать. Вот несколько рекомендаций для продуктового магазина по снижению количества пищевых жиров, сахара и соли, которые связаны с повышенным риском ожирения, сердечного приступа, диабета и других заболеваний.

Сделайте свою еду более здоровой, заменив продукты с большим количеством цвета из натуральных источников (не искусственных красителей) на продукты белого или коричневого цвета. …