диета

Более высокое толстое изменение диеты ЧЕРТЫ понижает кровяное давление, триглицериды, шоу исследования: диетическое изменение ЧЕРТЫ не поднимает холестерина-ЛПНП

Исследование «Сравнение ЧЕРТЫ (Диетические Подходы, чтобы Остановить Гипертонию) диета и более высоко-толстая диета ЧЕРТЫ на кровяном давлении и липидах и липопротеинах: случайное контрольное исследование», проверил эффекты заменения полным жиром для обезжиренных молочных продуктов в диете ЧЕРТЫ на кровяном давлении и плазменных липидах и липопротеинах. …

Прерывистые низкоуглеводные диеты более успешны, чем стандартные диеты

Прерывистые низкоуглеводные диеты более успешны, чем стандартные диеты

Согласно недавним исследованиям, прерывистая низкоуглеводная диета превосходила стандартную ежедневную диету с ограничением калорий в плане снижения веса и снижения уровня инсулина в крови, гормона, способствующего развитию рака.

Исследователи из Центра профилактики Genesis при университетской больнице в Южном Манчестере, Англия, обнаружили, что ограничение углеводов два дня в неделю может быть лучшим диетическим подходом, чем стандартная ежедневная диета с ограничением калорий для предотвращения рака груди и других заболеваний, но они сказали, что дальнейшее исследование необходим. …

Согласно новым тематическим исследованиям, растительные диеты с высоким содержанием углеводов улучшают диабет 1 типа

Согласно новым тематическим исследованиям, растительные диеты с высоким содержанием углеводов улучшают диабет 1 типа

Согласно двум тематическим исследованиям, опубликованным исследователями из Комитета врачей по ответственной медицине в Journal of Diabetes, растительные диеты, богатые цельными углеводами, могут улучшить чувствительность к инсулину и другие показатели здоровья у людей с диабетом 1 типа & Метаболизм. …

Экстренные диеты высокоэффективны – новые доказательства

Экстренные диеты высокоэффективны - новые доказательства

Если вы когда-либо пытались похудеть, вы, вероятно, слышали, что интенсивная диета – не лучший способ добиться этого. Хотя сначала вы можете сильно похудеть, вы не сможете удержать его и даже станете тяжелее, чем были раньше. Но наши последние исследования показывают, что это не всегда так.

Большинство людей осознают, что лишний вес вредит их здоровью, поэтому неудивительно, что около половины населения Великобритании пытается похудеть в любой момент времени. …

Здоровое питание vs. нездоровая диета стоит около 1 доллара.Еще 50 в день

Самая здоровая диета стоит около 1 доллара.Согласно новому исследованию Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH), в день на 50 больше, чем при наименее здоровых диетах. Вывод основан на самом всестороннем на сегодняшний день исследовании, сравнивающем цены на здоровую пищу и схемы питания с ценами на здоровую пищу. …