В то время как нарушение сна оказывает негативное влияние на учащегося в учебе, переменные сна, влияющие на успеваемость в школе, различаются в зависимости от образовательного уровня, согласно исследованию, которое будет представлено в понедельник на SLEEP 2008, 22-м ежегодном собрании ассоциированных профессиональных обществ сна ( APSS). …
В национальном изучении городских подростков исследователи нашли, что времена начала средней школы после 8:30 увеличили вероятность, что подростки получили минимальную рекомендуемую сумму сна, принеся пользу их полному здоровью и благополучию.«Подростки, стартовая школа в 8:30 или позже была единственной группой со средним временем в постели, разрешающей восемь часов сна, минимум, рекомендуемый опытным согласием», сказал ведущий автор Орфеу Бакстон, адъюнкт-профессор биоохраны психического здоровья в Государственном университете Пенсильвании. …
Подростки получают больше сна, когда школа начинается позжеПодробнее »
Обзор научной литературы рабочей группой, состоящей из представителей Американской академии медицины сна, Центров по контролю и профилактике заболеваний, Общества исследования сна и Американской академии стоматологической медицины сна, показал, что более позднее начало средней школы связано с положительными результатами. …
Согласно исследованию, опубликованному в четверг, большинство подростков в США каждое утро начинают учебный день слишком рано, что лишает их сна, необходимого для правильной концентрации внимания и сохранения здоровья.
Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), менее одной из пяти средних и старших школ в США начинают обучение в 8:30 утра или позже, как рекомендуется. …
Новое исследование, опубликованное в журнале Behavioral Sleep Medicine, показывает, что дети, которых учат дома, спят больше, чем те, кто учится в частных и государственных школах. Полученные данные предоставляют дополнительные доказательства того, что у подростков были изменены биологические часы, и поддерживают аргумент в пользу того, чтобы начать традиционную среднюю школу позже утром. …