Два новых исследования, проведенные учеными из Университета Род-Айленда, дают дополнительную информацию о роли, которую норма еды играет в количестве потребляемой пищи. Исследования показали, что мужчины едят значительно быстрее, чем женщины, более тяжелые люди едят быстрее, чем более стройные, а очищенные зерна потребляются быстрее, чем цельнозерновые. …
Если вы хотите сохранить здоровый вес своих детей, покажите им, а не говорите им.
Это совет одного эксперта, который говорит, что простые и легкие шаги лучше, чем прямые обсуждения веса и здоровья.
"Еда мощная. Он может исцелять и вызывать болезни," сказала диетолог Кара Шифлер Бауэрс, менеджер проекта оздоровительного центра Penn State PRO. "Не стоит недооценивать силу небольших изменений, которые прогрессируют со временем. …
Женщины, которые сообщают "есть больше белка" согласно исследованию, опубликованному в майском выпуске журнала Nutrition Education and Behavior, в качестве стратегии похудания. …
Стратегия “есть больше белка” помогает женщинам похудетьПодробнее »
Исследователи надеются сократить связь между жирной диетой и инсулинорезистентностью, но это сложно.
Ожирение и диабет 2 типа явно взаимосвязаны, но исследователи говорят, что нашли способ ослабить связь между ними – по крайней мере, у мышей.
По их словам, ключ к успеху – это блокирование воспалительной реакции организма на продукты с высоким содержанием жира. …
Исследование на мышах предлагает ключи к разгадке связи ожирения и диабетаПодробнее »
Если вы думаете, что питаетесь в Sunburst Fresh Cafe более здоровой пищей, чем в Big Jims Beefy BBQ, вы можете ошибаться. Вы могли бы стать жертвой "Ореол здоровья."
Это исследование, представленное сегодня на конференции Ассоциации потребительских исследований в Джексонвилле, Флорида, показало, что люди, которые едят в ресторанах, утверждая, что "здоровый" по оценкам, они съели всего на 56% меньше калорий, чем на самом деле. …