Наши внутренние часы могут стать тикающей бомбой замедленного действия от диабета и ожирения
Если вы тянете всю ночь, чтобы закончить курсовую работу, новый родитель всю ночь не спит с суетливым ребенком или просто не может спать, как раньше, то вы, возможно, дремлет из-за хорошего здоровья. Это связано с тем, что в новом исследовании, опубликованном в журнале FASEB Journal, использовались мыши, чтобы показать, что правильный режим сна имеет решающее значение для здоровой метаболической функции, и даже легкое нарушение наших циркадных ритмов может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая диабет и ожирение. …