Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of the American College от 26 июня, большая приверженность к общему здоровому образу жизни связана со значительно более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и смертности среди взрослых с диабетом 2 типа (СД2). кардиологии.
Ганг Лю, доктор философии.D., из Гарвардского университета в Бостоне и его коллеги изучили связи общего здорового образа жизни (качественное питание, отказ от курения, физическая активность умеренной и высокой интенсивности ≥150 минут в неделю и умеренное употребление алкоголя) с риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди взрослых с СД2. Пациенты были идентифицированы на основе исследования здоровья медсестер (8970 женщин) и последующего исследования медицинских работников (2557 мужчин).
Исследователи обнаружили, что в среднем более 13.За 3 года наблюдения было зарегистрировано 2311 случаев сердечно-сосудистых заболеваний и 858 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Для участников, у которых по крайней мере три фактора образа жизни низкого риска, а не ни одного, соотношение рисков было равно 0.48 для общей заболеваемости ССЗ, 0.53 по заболеваемости ишемической болезнью сердца, 0.33 по частоте инсульта и 0.32 для смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (все тенденции P < 0.001). Значительное улучшение показателей здорового образа жизни до и после диагностики диабета также было значительно связано с более низким риском заболеваемости и смертности от ССЗ. В частности, для каждого дополнительного увеличения факторов образа жизни с низким уровнем риска риск возникновения общих сердечно-сосудистых заболеваний снижался на 14 процентов, риск ишемической болезни сердца на 12 процентов, риск инсульта на 21 процент и риск сердечно-сосудистых заболеваний на 27 процентов. смертность (все P < 0.001).
"Более строгое соблюдение общего здорового образа жизни связано со значительно более низким риском заболеваемости и смертности от ССЗ среди взрослых с СД2," авторы пишут. "Эти результаты также подтверждают огромные преимущества принятия здорового образа жизни в снижении последующего бремени сердечно-сосудистых осложнений у пациентов с СД2."