наш

Медицинский миф понедельника: вам нужно восемь часов непрерывного сна каждую ночь

Разборки / /

В популярной прессе, а также в семье и друзьях из лучших побуждений нам часто говорят, что для хорошего здоровья мы должны быстро заснуть и крепко спать около восьми часов, иначе мы рискуем получить физическое и психологическое здоровье.

Есть некоторые свидетельства того, что те, кто постоянно ограничивает свой сон менее шести часов, могут иметь повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета. …

Медицинский миф понедельника: вам нужно восемь часов непрерывного сна каждую ночьПодробнее »

Можно ли сбросить наши биологические часы??

Разборки / /

Представьте себе возможность легко справиться со всем дискомфортом и проблемами, связанными с сменой часовых поясов или работой в ночную смену. Наука не совсем там, но недавние работы Марка Куэсты, Николаса Чермакиана и Дайан Б. Бойвин из Института Университета психического здоровья Дугласа и Университета Макгилла открыл новые терапевтические возможности для улучшения синхронизации различных биологических часов организма. …

Можно ли сбросить наши биологические часы??Подробнее »

Превращение «мусорной» ДНК в золото

Разборки / /

Изучение богатой неизведанной территории генома или генетического материала раковой клетки дало ученым принцессы Маргарет золото: новые белковые мишени для разработки лекарств против рака простаты.

Понимание некодирующего или темного генома – область повышенного внимания ученых.

В 2003 году в рамках проекта «Геном человека» был нанесен на карту и секвенирован геном человека, состоящий из всех генов, необходимых для роста человека. …

Превращение «мусорной» ДНК в золотоПодробнее »

Утренний жаворонок или сова? Как часы нашего тела влияют на нашу умственную и физическую работоспособность

Разборки / /

Если вы жаворонок или любите сжигать полуночное масло, нас всех контролирует так называемый "часы тела." Эти биологические часы (которые регулируют ваши циркадные ритмы) находятся почти в каждой клетке тела и контролируют, когда мы чувствуем себя бодрствующими и уставшими в течение 24-часового периода. …

Утренний жаворонок или сова? Как часы нашего тела влияют на нашу умственную и физическую работоспособностьПодробнее »

Исследования проливают свет на биологические часы и их связь с психическим здоровьем и болезнями

Разборки / /

Масштабный геномный анализ выявил некоторые внутренние механизмы биологических часов, пролив новый свет на то, как они связаны с психическим здоровьем и болезнями.

Исследование, опубликованное в Nature Communications, предполагает, что генетически запрограммированный на ранний подъем может привести к большему благополучию и снижению риска шизофрении и депрессии. …

Исследования проливают свет на биологические часы и их связь с психическим здоровьем и болезнямиПодробнее »