Яркий свет после ночной смены может улучшить бдительность и когнитивные способности
Новое исследование предполагает, что яркий свет в конце ночной смены может иметь потенциал в качестве контрмеры для улучшения характеристик вождения, особенно в условиях низкой освещенности на работе и при поездках на работу до рассвета.
Результаты показывают, что температура, субъективная бдительность и показатели психомоторной бдительности значительно снизились в течение ночи. …
Яркий свет после ночной смены может улучшить бдительность и когнитивные способностиПодробнее »