есть

Эффект от небольших кусочков перевешивает склонность есть больше, когда отвлекается

Разборки / /

Прием пищи в отвлеченном состоянии обычно заставляет людей есть больше, даже не подозревая об этом, но уменьшение размера укусов может помочь противодействовать этому эффекту, согласно новому исследованию, опубликованному 23 января в журнале PLOS ONE с открытым доступом Dieuwerke Bolhuis и его коллегами из Университета Вагенингена, Нидерланды. …

Эффект от небольших кусочков перевешивает склонность есть больше, когда отвлекаетсяПодробнее »

‘У утренних жаворонков’ есть более слабые шпиндели сна в течение ночи, чем ‘полуночники’

Разборки / /

Шпиндели сна – взрывы колебательной мозговой деятельности, видимой на ЭЭГ, которые происходят, главным образом, во время сна стадии 2. Шпиндели сна связаны, например, чтобы спать обслуживание и укрепление следов памяти во время сна.Исследование исследовало ассоциацию между отдельным циркадным предпочтением и шпиндельной деятельностью сна среди 170 17-летних участников, которые подверглись ЭЭГ сна, контролирующей в их домашней обстановке. …

‘У утренних жаворонков’ есть более слабые шпиндели сна в течение ночи, чем ‘полуночники’Подробнее »

У Вас действительно есть высокое кровяное давление?

Разборки / /

«Приблизительно 20% людей, проходящих лечение от гипертонии, на самом деле не имеют проблемы и не нуждаются в лечении. Это должно, главным образом, к тому, что их кровяное давление было неправильно измерено», сказал ведущий автор Януш Кацзоровский, исследование которого было недавно опубликовано в канадском Семейном враче журнала. …

У Вас действительно есть высокое кровяное давление?Подробнее »

Женщины, у которых есть диабет во время беременности во время беременности, в более высоком риске будущих проблем со здоровьем

Разборки / /

Ретроспективное исследование когорты, сотрудничество между Университетами Бирмингема, Окленда, и Уорика, а также University Hospitals Birmingham NHS Foundation Trust, были изданы сегодня в Медицине PLOS.Исследователи изучили заболеваемость диабетом 2 типа, гипертонией и ишемическими сердечными и цереброваскулярными болезнями в британской базе данных первой помощи, которая включала больше чем 9 000 женщин, диагностированных GDM между 1990 и 2016. …

Женщины, у которых есть диабет во время беременности во время беременности, в более высоком риске будущих проблем со здоровьемПодробнее »

Идти в ногу с цельнозерновыми

Полезно / /
Идти в ногу с цельнозерновыми

Исследования продолжают открывать преимущества употребления в пищу цельнозерновых продуктов, которые, как уже считается, улучшают здоровье пищеварительной системы, а также очень сытны.

Обзор 12 исследований с участием почти 800000 участников, опубликованных в журнале Circulation, показал, что ежедневное употребление трех-четырех порций цельного зерна может снизить уровень смертности от многих болезней, включая болезни сердца и некоторые виды рака, по сравнению с людьми, которые не едят или едят мало. …

Идти в ногу с цельнозерновымиПодробнее »