Шпиндели сна – взрывы колебательной мозговой деятельности, видимой на ЭЭГ, которые происходят, главным образом, во время сна стадии 2. Шпиндели сна связаны, например, чтобы спать обслуживание и укрепление следов памяти во время сна.Исследование исследовало ассоциацию между отдельным циркадным предпочтением и шпиндельной деятельностью сна среди 170 17-летних участников, которые подверглись ЭЭГ сна, контролирующей в их домашней обстановке.«Мы наблюдали значительно более слабую шпиндельную деятельность среди утренней предпочтительной группы по сравнению с другими группами.
Шпиндельная деятельность также уменьшилась больше к утренним часам, объясняет научный руководитель», профессор Ану-Катриина Песонен. «Это могло бы быть потенциальным помощником, лежащим в основе ранее циркадного ритма».Исследование, опубликованное в Научных Отчетах, показывает впервые связь между циркадным предпочтением и сном, поддерживающим микроструктуры сна, обозначенные шпиндельной деятельностью сна.