Обращение за медицинской помощью после перехода на летнее время может быть рискованным делом. Исследователи из клиники Мэйо обнаружили статистически значимое увеличение числа побочных медицинских явлений, которые могут быть связаны с ошибкой человека, в течение недели после ежегодного изменения времени весной. …
Количество медицинских ошибок увеличивается после весеннего перехода на летнее времяПодробнее »
В ходе 10-недельного исследования «кормления с ограничением по времени» (форма прерывистого голодания) исследователи во главе с доктором. Джонатан Джонстон исследовал влияние изменения времени приема пищи на рацион, состав тела и маркеры риска диабета и сердечных заболеваний.
Участники были разделены на две группы: те, кто должен был отложить завтрак на 90 минут и поужинать на 90 минут раньше, и те, кто ели как обычно (контрольная группа). …
Изменение времени приема пищи может уменьшить жировые отложенияПодробнее »
Ограничение приема пищи восьмичасовым окном, когда активность наиболее высока, снизило риск развития, роста и метастазирования рака груди у мышей, сообщают исследователи из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, Онкологического центра Мура и по делам ветеранов Сан-Диего. Система здравоохранения (VASDSH). …
Когда, а не что, тучные мыши ели, снижали риск рака грудиПодробнее »
Оказывается, время, когда мы едим, может иметь такое же значение, как и то, что мы едим. Ученые из Института биологических исследований Солка обнаружили, что регулярное время приема пищи и увеличение ежедневного голодания могут преодолеть неблагоприятные последствия для здоровья диеты с высоким содержанием жиров и предотвратить ожирение, диабет и заболевания печени у мышей. …
Исследователи из Копенгагенского университета узнали, что эффект от упражнений может отличаться в зависимости от времени суток, в которое они выполняются. На мышах они демонстрируют, что упражнения утром приводят к усилению метаболической реакции в скелетных мышцах, тогда как упражнения в течение дня увеличивают расход энергии в течение длительного периода времени. …
Утренние и вечерние упражнения могут иметь разный эффектПодробнее »