свет

Как технологии могут помочь вам лучше спать

По словам эксперта Кэри Брауна, исследователя факультета реабилитационной медицины Университета Альберты, разумно выключать мобильные устройства и другие маленькие экраны по крайней мере за час до сна, но технологии также могут помочь нам выключить питание для хорошего ночного сна.

"Технологии создали так много наших проблем со сном, поэтому было бы наивно думать, что мы можем повернуть время вспять в те дни, когда смартфоны, ноутбуки и другие устройства, излучающие синий свет. …

Воздействие синего света на мышей ночью приводит к депрессивным симптомам

Группа исследователей, связанных с несколькими учреждениями в Китае, обнаружила, что многократное воздействие синего света на лабораторных мышей ночью может привести к развитию симптомов депрессии. В своей статье, опубликованной в журнале Nature Neuroscience, группа описывает свои эксперименты с лабораторными мышами и синим светом и то, что их результаты могут означать для людей. …

Цвет освещения влияет на сон и бодрствование

Группа исследователей из Оксфордского университета показала, как разные цвета света могут влиять на нашу способность спать.

Исследователи во главе с доктором Стюартом Пирсоном из Оксфордского института сна и циркадной нейробиологии стремились понять, почему воздействие на мышей ярким светом вызывает два – физически несовместимых – ответа. …

Как найти кнопку молекулярного сброса биологических часов

Международная группа ученых обнаружила, что представляет собой кнопку молекулярной перезагрузки наших внутренних биологических часов. Их результаты показывают потенциальную цель для лечения ряда расстройств, от нарушений сна до других поведенческих, когнитивных и метаболических нарушений, обычно связанных с сменой часовых поясов, сменной работой и светом в ночное время, а также с нейропсихиатрическими состояниями, такими как депрессия. …

Интенсивный свет предотвращает и лечит сердечные приступы

Есть много способов лечения сердечного приступа ?? СЛР, аспирин, препараты для разрушения тромбов и др. Теперь исследователи медицинской школы CU нашли нового кандидата: интенсивный свет.

"Исследование предполагает, что сильный свет или даже дневной свет может снизить риск сердечного приступа или травм от одного из них," говорит Тобиас Экл, доктор медицинских наук, доцент кафедры анестезиологии, кардиологии, клеточной биологии и биологии развития Медицинской школы Университета Колорадо. "Для пациентов это может означать, что дневное освещение внутри больницы может уменьшить ущерб, причиненный сердечным приступом."