спортсмен

Новые рекомендации разрешают некоторым спортсменам с сердечными заболеваниями участвовать в соревнованиях

Разборки / /

Впервые совместные рекомендации могут разрешить участие в соревнованиях по спорту для некоторых спортсменов с диагнозом нерегулярного сердцебиения определенного типа, а также для других, у которых есть имплантированное медицинское устройство, регулирующее ритм сердца.

Совместное научное заявление Американской кардиологической ассоциации / Американского кардиологического колледжа, опубликованное как в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации, так и в журнале Американского кардиологического колледжа. …

Новые рекомендации разрешают некоторым спортсменам с сердечными заболеваниями участвовать в соревнованияхПодробнее »

Сонные спортсмены рискуют испортить свои результаты

Разборки / /

Новое исследование показало, что спортсмены, лишенные сна, рискуют показать плохие результаты: почти три четверти отстают от желаемых показателей сна хотя бы на час.

Исследование, в ходе которого изучался режим сна 175 элитных австралийских спортсменов из 12 видов спорта, включая олимпийские дисциплины: плавание, велоспорт, триатлон и профессиональные командные виды спорта, имеет серьезные последствия для восстановления тренеров. …

Сонные спортсмены рискуют испортить свои результатыПодробнее »

Исследователи говорят, что пусть подростки-спортсмены спят

Разборки / /

Новое расследование воздействия электронных гаджетов показало, что удаление этих устройств на пару дней не влияет на качество сна и не влияет на производительность у молодых элитных спортсменов. Результаты показывают, что для достижения оптимальных спортивных результатов мы должны вместо этого просто позволить подросткам поспать. …

Исследователи говорят, что пусть подростки-спортсмены спятПодробнее »

Хорошее качество сна способствует лучшему восстановлению после сотрясения мозга, связанного с занятиями спортом

Разборки / /

Новое исследование показало, что молодые спортсмены, у которых хорошее качество сна после сотрясения мозга, с большей вероятностью выздоровеют в течение двух недель. Тем, у кого плохой сон, часто требуется больше времени для восстановления, иногда более 30 дней.

Аннотация исследования, "Связь между качеством сна и восстановлением после сотрясения мозга, связанного со спортом, в педиатрической популяции," будет представлена ​​на Национальной конференции Американской академии педиатрии 2018 г & Выставка в Орландо, штат Флорида. …

Хорошее качество сна способствует лучшему восстановлению после сотрясения мозга, связанного с занятиями спортомПодробнее »

Нарушения сна часто встречаются у спортсменов, но легко поправимы

Разборки / /

Профессиональные спортсмены страдают нарушениями сна чаще, чем обычно думают, однако систематическое обследование, консультирование и индивидуальное планирование лечения могут улучшить качество их сна. Новое финское исследование, опубликованное в Journal of Sports Sciences, впервые ясно показывает, что систематические меры могут улучшить сон профессиональных спортсменов. …

Нарушения сна часто встречаются у спортсменов, но легко поправимыПодробнее »