содержание

Показано, что низкоуглеводная диета улучшает профиль кардиометаболического риска

Происшествия / /
Показано, что низкоуглеводная диета улучшает профиль кардиометаболического риска

Низкоуглеводные диеты популярны для похудания и контроля диабета. Однако на протяжении большей части последних 50 лет эксперты в области медицины и общественного здравоохранения вместо этого придерживались низкожировых диет, обеспокоенных влиянием насыщенных жиров на здоровье факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как холестерин ЛПНП. …

Показано, что низкоуглеводная диета улучшает профиль кардиометаболического рискаПодробнее »

И сахароза, и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы связаны с повышенным риском для здоровья

Разборки / /

Потребляя сахарозу, тем больше "натуральная форма сахара," может быть так же вредно для вашего здоровья, как и употребление кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, согласно исследованию Калифорнийского университета в Дэвисе, опубликованному в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма. …

И сахароза, и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы связаны с повышенным риском для здоровьяПодробнее »

Расшифровано содержание натрия в обработанных пищевых продуктах

Разборки / /

Натрий необходим для множества биологических процессов, включая баланс жидкости и сокращение мышц. Однако слишком много натрия может иметь вредные последствия, такие как повышение артериального давления. Следовательно, сокращение потребления натрия – важный сигнал для здоровья. Поскольку обработанные пищевые продукты содержат большую часть диетического натрия, снижение содержания в них натрия и общего потребления натрия часто подчеркивается в качестве целей общественного здравоохранения. …

Расшифровано содержание натрия в обработанных пищевых продуктахПодробнее »

Как белок защищает от ожирения печени

Разборки / /

Неалкогольная жировая болезнь печени является наиболее распространенным хроническим заболеванием печени в мире, иногда с опасными для жизни последствиями. Диета с высоким содержанием белка и пониженным содержанием калорий может привести к исчезновению вредного жира в печени – более эффективно, чем диета с низким содержанием белка. …

Как белок защищает от ожирения печениПодробнее »

Диеты с низким содержанием жиров снижают уровень тестостерона у мужчин

Разборки / /

Новое исследование, проведенное в Университете Вустера и опубликованное в Журнале стероидной биохимии и молекулярной биологии, показало, что диета с низким содержанием жиров снижает уровень тестостерона у мужчин на 10-15%.

Оптимальный уровень тестостерона имеет решающее значение для мужского здоровья. …

Диеты с низким содержанием жиров снижают уровень тестостерона у мужчинПодробнее »