Новое исследование предполагает, что ночная работа может ухудшить толерантность к глюкозе, подтверждая причинную роль ночной работы в повышенном риске диабета 2 типа среди сменных рабочих.
Результаты показывают, что пиковые уровни глюкозы были на 16 процентов выше в течение одной ночи смоделированной сменной работы по сравнению с одним днем смоделированного дневного графика работы. По сравнению с дневным протоколом уровни инсулина во время ночной смены были на 40-50 процентов выше через 80 минут и 90 минут после еды.
"Удивительно, что всего одна ночная смена может значительно снизить толерантность к глюкозе и повысить уровень инсулина," сказал ведущий автор Кристофер Моррис, доктор философии, научный сотрудник программы медицинской хронобиологии отделения медицины сна в Бригаме & Женская больница и Гарвардская медицинская школа в Бостоне, штат Массачусетс. "Эти результаты важны, потому что они демонстрируют в строго контролируемых лабораторных условиях, что острое воздействие ночной работы ухудшает толерантность к глюкозе. Хроническое нарушение толерантности к глюкозе может привести к диабету 2 типа."
Резюме исследования было недавно опубликовано в онлайн-приложении к журналу Sleep, и Моррис представит результаты во вторник, 4 июня, в Балтиморе, штат Мэриленд., на SLEEP 2013, 27-м ежегодном собрании Associated Professional Sleep Society LLC.
В исследуемую группу вошли 13 здоровых взрослых, не страдающих ожирением, без значительного сменного стажа работы, которые выполнили два восьмидневных лабораторных протокола в случайном порядке, один из которых включал дневную работу, а другой – ночную. Каждое условие включало четыре исходных дня, за которыми следовали дневные или ночные смены. Диета была изокалорийной, идентичной для разных условий, и включала стандартизированное смешанное питание в дни 1 и 3 дневной / ночной работы для оценки уровня глюкозы в сыворотке и реакции на инсулин. Субъекты начали есть в 8 часов утра.м. (дневная работа) или 8 р.м. (ночная работа) и должны были доесть за 20 минут. Перед едой брали образец крови натощак, а затем дополнительные образцы крови брали каждые 10 минут в течение 90 минут, затем каждые 30 минут в течение 90 минут. В текущий анализ были включены только результаты, относящиеся к смешанному питанию, потребляемому в первый день дневной работы и ночной работы.
По мнению авторов, около 8.6 миллионов американцев регулярно работают в ночное время, что, согласно эпидемиологическим исследованиям, связано с риском диабета 2 типа.