Еще одно преимущество упражнений: вы не так сильно упадете
Согласно новому исследованию, сохранение физической формы и регулярные упражнения могут снизить риск падения.
Около 19000 человек ежегодно умирают в Соединенных Штатах от падений, и около 8 миллионов проходят лечение в отделениях неотложной помощи. Более того, согласно исследованию, хотя падения являются основной причиной травм среди людей в возрасте 65 лет и старше, молодые люди падают так же, как и пожилые люди. …
Еще одно преимущество упражнений: вы не так сильно упадетеПодробнее »

