В это время года сезон простуды и гриппа смешивается с праздничными покупками, вечеринками и путешествиями. Это означает дополнительные возможности разделить праздничное настроение, а также микробы и вирусы. Тем не менее, вы можете быть удивлены тем, насколько распространенные предметы и места наполнены микробами, с которыми вы сталкиваетесь каждый день на своем пути.
Большинство людей не осознают, что делают это. Они касаются лица от трех до 30 раз в час. Проблема, говорит д-р. Григорий Поланд, то, к чему они прикасаются заранее, часто пронизано микробами.
"Смесители для ванных комнат, дверные ручки, поручни эскалатора, компьютерные терминалы – все, что обычно касается людей."
Но насколько зародыши наполнены обычными предметами? Начнем с денег.
"Плохо, но не очень передается," он говорит.
Сенсорные экраны, устройства и телефоны?
"Плохой."
Меню ресторана?
"Действительно плохо."
Ручки дверные?
"Действительно очень плохо."
А как насчет компьютерных клавиатур?
"Снова и снова доказывалось, что они действительно сильно загрязнены," говорит доктор. Польша.
Эти общие поверхности не просто грубые. Они могут быть средством распространения вирусов простуды и гриппа и вызывать у нас болезни. Доктор. Польша предлагает следующие предложения по борьбе с объектами, наполненными микробами:
"Во-первых, держите руки подальше от глаз, носа и рта. Во-вторых, вымойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук."
И обязательно сделайте ежегодную вакцинацию от гриппа.