Младенцы, которые не спят в спальне своих родителей, испытывают более высокий уровень стресса в ванне, чем дети, которые спят, заключает исследователь NWO Каролина де Веерт из Университета Радбауд в Неймегене. Она опубликовала результаты своего исследования 30 сентября 2011 года в журнале «Психонейроэндокринология».
Биолог Каролина де Верт проанализировала данные 163 матерей и их детей вместе со своей коллегой Мариеке Толленаар. Все матери вели дневник в течение первых 2 месяцев после рождения ребенка. Каждый день они записывали, где и как долго ребенок спал прошлой ночью. Около четверти младенцев всегда спали в комнате, отличной от комнаты их родителей, и около сорока процентов почти всегда спали в спальне родителей. Остальные иногда спали в своей комнате, а иногда и в своих родителях ?? комната. Де Верт: Затем мы измерили уровень кортизола в слюне каждого ребенка после двух различных стрессовых моментов, в том числе после того, как его поместили в ванну.?? Кортизол – это гормон, который выделяется во время стресса. Мы обнаружили, что младенцы, которые спали отдельно от своих родителей, в среднем испытывали уровень стресса почти на 40% выше, когда их поместили в ванну, чем младенцы, которые спали вместе со своими родителями ?? комната.
Это первое исследование взаимосвязи между местом сна и уровнем стресса у младенцев. Одно из возможных объяснений состоит в том, что родители действуют как внешний регулятор стресса для ребенка. Если ребенок спит в родителях ?? комнату они быстро доступны на ночь, чтобы избавить ребенка от беспокойства или дискомфорта. Комфорт и внимание уменьшают стресс ребенка. Де Веерт: Тонкие сигналы беспокойства у ребенка, такие как определенный звук, замечаются раньше, если ребенок спит в одной комнате, чем когда он спит в другой комнате. В последнем случае родители могут вмешиваться только в случае «основных сигналов». например, плачут, потому что пропускают более тонкие сигналы.?? Таким образом, младенцы, которые спят в отдельной комнате, меньше привыкли к тому, что их родители могут справляться со стрессом. По словам исследователя, этот эффект может сохраняться во время дневных занятий, таких как принятие ванны.
Исследователь подчеркивает важность обучения ребенка переживанию стресса. ?? Это нормально, если младенцы реагируют на окружающую среду и уровень кортизола соответственно повышается и понижается. Это становится проблемой только в том случае, если младенцы испытывают хронический стресс и медленно восстанавливаются от него. Это вредно для их здоровья, а также для адаптации их стрессовой системы.?? Теперь исследователи изучат более долгосрочное влияние раздельного сна на стрессовую систему старшего ребенка.