Никому не секрет, что умеренные физические нагрузки на протяжении беременности разрешают сохранить здоровье матери. Более того, как узнал Дэниэль Кернье из Монреальского университета, тренировки позволяют мозгу детей развиваться стремительнее, а вот сидячий образ судьбы матери повышает риск развития осложнений.Специалисты собрали беременных дам, которых поделили на две группы, начиная со второго триместра.
Первая вела сидячий образ судьбы, а вторая делала упражнения умеренной интенсивности, усиливающие сердечно-сосудистую совокупность, минимум по 20 мин. 3 раза в неделю.
Ученые разбирали состояние мозга детей на 8-12 сутки по окончании рождения. ЭЭГ проводили на протяжении сна младенцев, что разрешило оценить развитие памяти по реакции мозга на привычные и новые звуковые стимулы.
На момент изучения, у детей физически активных матерей мозг развивался стремительнее. Эксперты планируют продолжить наблюдение до того момента, как детям исполнится годик.