Было показано, что употребление кофеина и фосфата натрия улучшает способность спортсменок к многократным спринтам даже в периоды усталости после окончания матча.
Работа Университета Западной Австралии и Университета Эдж-Хилл в Великобритании показала, что те, кто принимал комбинацию двух добавок, показали лучшие результаты, чем те, кто принимал только одну или плацебо. …
Смесь добавок повышает работоспособность спортсменокПодробнее »
Новое исследование показало, что после ограничения сна до 5 часов в сутки употребление кофеина больше не улучшало бдительность или работоспособность после трех ночей.
Результаты показывают, что по сравнению с плацебо кофеин значительно улучшил выполнение задачи психомоторной бдительности (PVT) в течение первых 2 дней, но не в последние 3 дня ограничения сна. …
Кофеин практически не приносит пользы после трех ночей ограничения снаПодробнее »
Согласно исследованию безопасности дорожного движения QUT, яркий свет в сочетании с кофеином может улучшить ходовые качества и бдительность молодых водителей, хронически лишенных сна.
Д-р Шамси Шекари, из Центра исследования аварий QUT & Безопасность дорожного движения – Квинсленд (CARRS-Q) представила свои выводы на Международной конференции по психологии дорожного движения и транспорта, прошедшей в Брисбене на прошлой неделе в 2016 году. …
Большое исследование почти полумиллиона пожилых людей, за которым наблюдали в течение примерно 12 лет, выявило четкую тенденцию: по мере увеличения употребления кофе риск смерти снижается. Автор исследования Нил Фридман, доктор философии, магистр здравоохранения, Национальный институт рака, обсуждает важность этих результатов и потенциальные связи между употреблением кофе, потреблением кофеина и различными конкретными причинами заболеваний в интервью журналу Journal of Caffeine Research, рецензируемому журналу. …
Есть ли связь между употреблением кофе и смертностью??Подробнее »
(Medical Xpress) – Напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки, являются лучшим выбором для многих людей, но слишком много кофеина может вызвать нервозность и проблемы со сном.
Программное приложение Caffeine Zone, разработанное исследователями из Пенсильвании, может помочь людям определить, когда кофеин может дать им психологическую поддержку, а когда он может повредить их режиму сна. …
Лучшее время для кофе-брейка? Для этого есть приложениеПодробнее »