Хочу спать как младенец во время кризиса с коронавирусом? Вот 10 способов сделать это
Кризис, вызванный пандемией COVID-19, привел к общей атмосфере тревоги, которая повысила уровень стресса и может привести к бессоннице даже у людей, которые обычно не страдают от нее. Хотя это правда, что хороший сон важен для здоровья в нормальное время, это становится еще более важным в этот период заключения. …
Хочу спать как младенец во время кризиса с коронавирусом? Вот 10 способов сделать этоЧитать далее »