Вирус гриппа распространяется при чихании, разговоре и прикосновении к загрязненным поверхностям.
Вирусные инфекции могут возникнуть в любое время, но они чаще встречаются зимой, когда люди проводят больше времени в тесном контакте с другими людьми в помещении.
Хотя большинство респираторных вирусов исчезают в течение нескольких дней, некоторые из них могут привести к опасным осложнениям, особенно у курильщиков.S. Отчеты Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Признаки осложнений включают: кашель, нарушающий сон; стойкая высокая температура; грудная боль; или одышка.
В отличие от простуды, грипп возникает внезапно и длится более нескольких дней. Ежегодно более 200000 человек в Соединенных Штатах госпитализируются из-за осложнений гриппа, и тысячи умирают от гриппа, по данным U.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний. В США пик сезона гриппа приходится на период с декабря по февраль.
Хотя у простуды и гриппа есть некоторые признаки, грипп может привести к более серьезным симптомам, включая жар, головную боль, озноб, сухой кашель, боли в теле и усталость. FDA сообщило, что грипп может вызывать тошноту и рвоту у маленьких детей.
Вирус гриппа распространяется воздушно-капельным путем при кашле, чихании и разговоре. Он также может инфицировать поверхности.
FDA заявило, что лучший способ защитить себя от гриппа – это делать ежегодную вакцинацию. Вирусы гриппа постоянно меняются, поэтому вакцины необходимо обновлять ежегодно. Вакцина от гриппа доступна в виде инъекции или назального спрея.
Агентство заявило, что, хотя вакцину против гриппа лучше сделать в октябре, получение ее позже может защитить вас от вируса.
Федеральные органы здравоохранения заявляют, что за редкими исключениями каждый человек в возрасте 6 месяцев и старше должен быть вакцинирован от гриппа. Вакцинация особенно важна для тех, кто подвержен повышенному риску осложнений, связанных с гриппом, включая пожилых людей, беременных женщин и детей младше 5 лет, людей с хроническими заболеваниями, поставщиков медицинских услуг и лиц, ухаживающих за маленькими детьми и пожилыми людьми.
Вакцины от простуды нет. Но меры по предотвращению распространения вирусов включают следующее:
Если вы заболели, FDA рекомендует полоскать горло соленой водой, чтобы облегчить боль в горле, и использовать увлажнитель с прохладным туманом, чтобы уменьшить заложенность носа. Позвоните своему врачу заранее, чтобы получить совет по лечению, и используйте салфетку, чтобы прикрыть рот, когда вы кашляете или чихаете. Также избегайте алкоголя и кофеина, которые могут вызывать обезвоживание.
Перед тем, как принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, прочтите все этикетки и инструкции. Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства от простуды или гриппа. Кроме того, FDA рекомендует не давать детям лекарства, отпускаемые без рецепта, без консультации с педиатром.