Нужно ли пожилым людям принимать витамины и БАД?

По словам специалиста из Университета Эмори, как минимум добрая половина людей в возрасте 65 лет и старше каждый день принимают витамины либо другие биологически активные добавки, но только отдельные люди в них вправду нуждаются.Основной части пожилых людей, говорит исследователь, стоит поменять собственный рацион питания, дабы приобретать все нужные элементы и питательные вещества. …