бдительность

Новый алгоритм определяет идеальную дозировку кофеина и время для бодрствования

Разборки / /

Согласно недавнему исследованию, недавно разработанный алгоритм может стать ключом к оптимизации бдительности с помощью кофеина.

Кофеин является наиболее широко потребляемым стимулятором для противодействия влиянию потери сна на нейроповеденческие функции. Однако, чтобы быть безопасным и наиболее эффективным, его необходимо употреблять в нужное время и в нужном количестве. …

Новый алгоритм определяет идеальную дозировку кофеина и время для бодрствованияПодробнее »

Яркий свет после ночной смены может улучшить бдительность и когнитивные способности

Разборки / /

Новое исследование предполагает, что яркий свет в конце ночной смены может иметь потенциал в качестве контрмеры для улучшения характеристик вождения, особенно в условиях низкой освещенности на работе и при поездках на работу до рассвета.

Результаты показывают, что температура, субъективная бдительность и показатели психомоторной бдительности значительно снизились в течение ночи. …

Яркий свет после ночной смены может улучшить бдительность и когнитивные способностиПодробнее »

Медсестрам, лишенным сна, может быть сложно сохранять бдительность в течение 12-часовых смен

Разборки / /

Согласно аннотации исследования, которое будет представлено во вторник, 8 июня 2010 г., в Сан-Антонио, штат Техас, на SLEEP 2010, 24-й ежегодной встрече Ассоциированных специалистов, небольшой процент медсестер изо всех сил пытается сохранять бдительность во время последовательных 12-часовых смен. Общества сна. …

Медсестрам, лишенным сна, может быть сложно сохранять бдительность в течение 12-часовых сменПодробнее »

Исследования сна, от молекул и цепей до поведения

Разборки / /

Ежегодное собрание Общества нейробиологии в 2015 году изобиловало исследованиями по всем аспектам сна и возбуждения. Действительно, несколько симпозиумов и десятки плакатов охватывали самые разные темы – от самого простого взгляда на молекулы, участвующие в состояниях сна / бодрствования, до целых сетевых систем. …

Исследования сна, от молекул и цепей до поведенияПодробнее »