Согласно обновленному систематическому обзору, опубликованному в Кокрановской библиотеке, клюквенный сок вряд ли предотвратит инфекции мочевого пузыря и почек. Авторы проанализировали самые последние данные и пришли к выводу, что любое преимущество, если оно вообще есть, вероятно, будет небольшим и только для женщин с рецидивирующими ИМП.
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) поражают мочевой пузырь, как при цистите, а иногда и почки. Клюква и клюквенный сок десятилетиями использовались для профилактики ИМП, хотя неясно, как они могут помочь защитить от инфекции. Согласно одной теории, определенные сахара и флаванольные соединения в клюкве предотвращают прилипание бактерий к клеткам, выстилающим стенки мочевыводящих путей. В Кокрановской библиотеке было опубликовано несколько систематических обзоров по этой теме, каждый раз включающих все больше доказательств. В последнем обзоре, проведенном в 2008 году, был сделан вывод, что клюква дает небольшое преимущество в предотвращении рецидивов ИМП у женщин.
В текущем обзоре исследователи собрали доказательства из 24 исследований, в которых приняли участие 4473 человека. Эти исследования включали 14, добавленных после обновления 2008 г. Пациентам в группах лечения давали клюквенный сок, таблетки или капсулы, а участникам контрольных групп давали плацебо клюквенные продукты, воду, гиппурат метенамина, антибиотики, лактобациллы или ничего. Хотя в некоторых исследованиях была небольшая польза для женщин, страдающих от повторяющихся инфекций, женщинам приходилось употреблять два стакана клюквенного сока в день в течение длительного времени, чтобы предотвратить одну инфекцию. Исследователи приходят к выводу, что имеющиеся данные не поддерживают клюквенный сок как средство предотвращения ИМП.
"Теперь, когда мы обновили наш обзор дополнительными исследованиями, результаты показывают, что клюквенный сок даже менее эффективен для предотвращения ИМП, чем было показано в последнем обновлении," сказала ведущий исследователь Рут Джепсон из Университета Стирлинга в Стирлинге, Великобритания. В исследованиях, в которых участникам давали сок, было большое количество выбывших, что свидетельствует о неприемлемости питья в течение длительного периода времени. Общей проблемой исследований, оценивающих таблетки или капсулы клюквы, было то, что они редко сообщали о количестве активного ингредиента, поэтому было неясно, были ли уровни достаточно высокими, чтобы иметь какой-либо эффект.
"Мы не видим особой необходимости в дополнительных исследованиях влияния клюквенного сока, поскольку большинство существующих исследований показывают, что польза в лучшем случае невелика, а в исследованиях отмечается высокий процент выбывших," сказал Джепсон. "Дополнительные исследования других продуктов из клюквы, таких как таблетки и капсулы, могут быть оправданы, но только для женщин с рецидивирующими ИМП и только в том случае, если эти продукты содержат рекомендуемое количество активного ингредиента."