Исследование показало, что все три фактора связаны с повышенным риском плохих снов.
Новое исследование предполагает, что депрессия, бессонница и истощение могут быть основными факторами риска частых кошмаров.
"Наше исследование показывает четкую связь между благополучием и кошмарами," Ведущий автор Нильс Сандман, исследователь Центра когнитивной неврологии Университета Турку в Финляндии, заявил в пресс-релизе Американской академии медицины сна. …
Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Университета Колорадо в Боулдере и отдела сетевой медицины Ченнинга в Бригаме и женской больнице в Бригаме, женщины среднего и старшего возраста, которые естественным образом рано ложатся спать и рано вставают, значительно реже заболевают депрессией. …
Согласно новому исследованию, нерегулярный режим сна может увеличить риск депрессии в долгосрочной перспективе, так же как и меньшее количество часов сна в целом или нерегулярный сон большую часть ночей.
Даже когда речь идет об их настроении на следующий день, люди, чье время бодрствования меняется ото дня к дню, могут оказаться в таком же плохом настроении, как и те, кто не ложился спать допоздна накануне или вставал рано утром. …
Новое исследование предполагает, что нарушение сна у подростков связано с большим количеством симптомов депрессии и большей неопределенностью в отношении будущего успеха. Однако воспринимаемая поддержка и принятие со стороны родителей и учителей, по-видимому, имеет защитный эффект.
Результаты показывают, что нарушение сна в значительной степени связано с подавленным настроением и большей неуверенностью в будущем успехе. …
Поддержка родителей и учителей защищает подростков от проблем со сном и депрессииПодробнее »
Люди с диабетом 2 типа, которые "ночные совы" Новое исследование показало, что они предпочитают вечер, чтобы получить отчет об активности, имея больше симптомов депрессии, чем те, кто рано ложится спать и рано вставает, независимо от качества их сна. Результаты исследования будут представлены в субботу на 99-м ежегодном собрании эндокринного общества в Орландо, штат Флорида. …