Как обучение осуществлению продвигает здравый ум в здоровом теле

В 2014 исследователи в Каролинском институте сообщили, что обнаружили механизм позади благоприятного воздействия обучения осуществлению на мозге. Последующее исследование теперь демонстрирует, что тот же самый процесс также повышает жировой обмен и усиливает противовоспалительные свойства иммунной системы. …