здоровье

Нейробиологические изменения объясняют, как медитация осознанности улучшает здоровье

Коллективная медитация на Шри-Ланке. Изображение: Википедия.

За последнее десятилетие было показано, что медитация осознанности улучшает широкий спектр последствий для здоровья и болезней, таких как замедление прогрессирования ВИЧ и улучшение здорового старения. Тем не менее, мало что известно об изменениях в головном мозге, которые оказывают благотворное влияние на здоровье. …

У людей, живущих по соседству, со здоровьем лучше здоровье сердца

Если вы живете в районе с доступом к продуктовым магазинам, здоровой пище, паркам и приятным местам для прогулок, у вас больше шансов быть в идеальном состоянии сердечно-сосудистой системы.

Это результат исследования, опубликованного на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации по эпидемиологии и профилактике / питанию, физической активности и метаболизму в 2012 году. …

Налоги на нездоровую пищу побуждают людей покупать меньше

Маркировка продуктов и напитков как менее полезных для здоровья и обложение их налогом мотивирует людей делать более здоровый выбор, говорится в недавнем исследовании, опубликованном в Американском журнале профилактической медицины. Столкнувшись с 30-процентным налогом на менее полезные для здоровья продукты, потребители на 11 процентов с большей вероятностью купят здоровые альтернативы. …

Несмотря на убеждение, что программа WIC улучшает здоровье младенцев, новое исследование не обнаружило положительных или отрицательных результатов

Существующая научная литература предполагает, что U.S. государственная программа питания, известная как WIC, улучшает исходы рождения детей, но новое исследование не может найти ни положительного, ни отрицательного воздействия на здоровье младенцев.

Программа WIC, которая обслуживает 53 процента всех U.S. …

Лираглутид может помочь избавиться от лишнего веса взрослым и страдающим ожирением безопасно и эффективно

Лираглутид может помочь избавиться от лишнего веса взрослым и страдающим ожирением безопасно и эффективно

Рекомендации по ожирению рекомендуют начальную цель по снижению веса от 5 до 10% от начального веса для улучшения здоровья. Недавнее исследование показало, что пациенты, получавшие лираглутид 3.0 мг в сочетании с меньшим количеством калорий и большей физической активностью более чем в два раза чаще позволяли достичь хотя бы такого уровня потери веса по сравнению с пациентами, принимавшими плацебо, которые изменили образ жизни аналогичным образом. …