Эксперты говорят, что дым, укусы и плесень – распространенные летние аллергены, которые могут вызывать астму и приступы аллергии.
Фейерверки, пикники и парады – любимые традиции четвертого июля для многих людей, но для людей, страдающих аллергией или астмой, эти мероприятия могут быть неудобными или даже опасными.
"Лето – время года, когда всем хочется проводить время на свежем воздухе," сказал аллерголог д-р. Джеймс Саблетт, президент Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии. "Вот почему так важно быть готовым, чтобы аллергия и астма не затмевали празднества."
Эксперты по астме и аллергии предлагают следующие советы, как избежать или справиться с распространенными летними триггерами, особенно в праздничные выходные:
Дым:
Фейерверки и костры – забавные праздничные традиции, но дым может спровоцировать приступ астмы. Старайтесь держаться на безопасном расстоянии от фейерверков и костров или стойте против ветра. Также важно всегда иметь при себе ингалятор с облегчением.
Хлор:
Хлор не является аллергеном, но может вызывать симптомы аллергии, например зуд в глазах. У людей с астмой хлор может вызывать проблемы с дыханием. При появлении раздражения промойте пораженный участок чистой водой. Людям с более серьезной реакцией может потребоваться рецептурный крем с кортикостероидами.
Укусы:
Яд насекомого может вызвать серьезные или опасные для жизни реакции, требующие немедленной медицинской помощи. Отек лица и затрудненное дыхание являются признаками тяжелой аллергии, которая может потребовать адреналина (адреналина) и обследования аллергологом. В некоторых случаях людей с аллергией на насекомых лечат уколами от аллергии.
Температурные колебания:
Повышение температуры может вызвать приступ астмы. То же самое можно сказать о прогулке в прохладную комнату с кондиционером или прыжке в бассейн с холодной водой. Помните о температуре окружающей среды и подумайте о тренировках в помещении в особенно жаркие и влажные дни.
Форма:
Аллергия на плесень – обычное дело в конце лета и осенью. Старайтесь не ходить по свежескошенной траве или сухим пыльным спортивным площадкам или рядом с ними, так как это может усилить воздействие плесени.
Любой, кто испытывает симптомы аллергии, мешающие нормальной летней деятельности, должен пройти надлежащее тестирование на аллергию.