«Родители, педагоги и терапевты должны полагать, что бессонница маркер риска для употребления алкоголя и употребления алкоголя маркер риска для бессонницы, среди ранних подростков», пишет исследователь Rutgers-Камдена Наоми Марморштейн в исследовании, опубликованном недавно в журнале Addictive Behaviors.Марморштайн, преподаватель психологии в Rutgers-Камдене, исследовал ассоциации между употреблением алкоголя и четырьмя связанными со сном проблемами: начальная бессонница; дневная сонливость; неисправность сна, определенная как различие в будние и времена сна выходных дней; и нарушенный сон, характеризуемый как кошмары, храп, лунатизм, смачивание кровати и говорить во сне.Когда проблемы сна, как находили, были связаны с частотой употребления алкоголя, она исследовала, составляли ли признаки проблем психического здоровья или уровни родительского контроля эти ассоциации.Исследование сосредоточилось на седьмом – и студенты восьмого класса, участвующие в Молодежном Исследовании развития Камдена, инициатива, финансируемая Национальным Институтом Злоупотребления наркотиками в Национальных Институтах Здоровья.
Исследование исследует развитие проблем психического здоровья и упругости среди подверженной риску молодежи.Молодежь закончила анкетные опросы в классе, который спросил, сколько времени он взял для них, чтобы заснуть, какие времена они обычно ложились спать в рабочий день и в выходные или ночь отпуска, как часто они испытали нарушения сна, и заснули ли они когда-нибудь в классе или испытали затруднения, бодрствующие после школы.
Их также спросили частоту любого употребления алкоголя за предыдущие четыре месяца.Кроме того, студенты ответили на вопросы, которые использовались, чтобы оценить депрессивные признаки, а также доказательства симптомов расстройства поведения.
Учителя также закончили анкетные опросы, которые были проанализированы, чтобы определить присутствие симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности.В целом, были ассоциации между алкоголем и и бессонница и дневная сонливость. Значительно, Марморштайн решил, что признаки проблем психического здоровья и родительского контроля не составляли связь между бессонницей и употреблением алкоголя.
«Эти результаты указывают, что бессонница может быть уникальным маркером риска для употребления алкоголя среди молодых подростков», говорит она.Исследователь Rutgers-Камдена отмечает, что результаты согласовываются с ассоциациями, найденными между бессонницей и алкоголем среди подростков старшего возраста и взрослых.