потребление

Повышенное образование может помочь подросткам ограничить потребление кофеина

Разборки / /

Кофеин является наиболее доступным и широко используемым психоактивным веществом в мире и единственным лекарством, легально доступным и социально приемлемым для употребления детьми и подростками. Некоторые исследования показали, что подростки – самая быстрорастущая популяция потребителей кофеина: 83.2% употребляют напитки с кофеином регулярно и не менее 96% употребляют их время от времени. …

Повышенное образование может помочь подросткам ограничить потребление кофеинаПодробнее »

Воспоминания о еде могут помочь похудеть

Общество / /
Воспоминания о еде могут помочь похудеть

Исследование, проведенное психологом из Ливерпульского университета, показало, что использование воспоминаний о недавних приемах пищи снижает количество еды, съедаемой позже.  Также было обнаружено, что отвлечение во время еды приводит к увеличению потребления.

Исследователи проанализировали 24 отдельных исследования, в которых изучали влияние осознанности, внимания, памяти и отвлечения на то, сколько еды мы едим. …

Воспоминания о еде могут помочь похудетьПодробнее »

Ограничение потребления соли понижает кровяное давление в пациентах с болезнью почек

Разборки / /

У людей с CKD часто есть гипертония и расширение объема, увеличение общей суммы жидкости, существующей в теле, которое часто происходит, когда люди берут в слишком большом количестве соли (натрий) или ослабили функцию почек. Увеличение количества жидкости в теле непосредственно поднимает кровяное давление. …

Ограничение потребления соли понижает кровяное давление в пациентах с болезнью почекПодробнее »

Потребление натрия высоко, повышающийся среди людей с высоким кровяным давлением

Разборки / /

Исследование нашло людей с высоким кровяным давлением поглощенными в среднем 2 900 миллиграммов натрия в день в 1999 и 3 350 миллиграммах в день в 2012 для полного среднесуточного потребления натрия 3 100 миллиграммов в 14-летний период исследования. Это – более двух раз 1 500-миллиграммовый ежедневный максимум, рекомендуемый для людей с высоким кровяным давлением в диетических рекомендациях, выпущенных американским Министерством здравоохранения и социального обеспечения и американским Министерством сельского хозяйства с 2005. …

Потребление натрия высоко, повышающийся среди людей с высоким кровяным давлениемПодробнее »

Большинство американцев не получают достаточного количества клетчатки в нашем рационе

Происшествия / /
Большинство американцев не получают достаточного количества клетчатки в нашем рационе

Согласно исследованию, представленному на NUTRITION 2021 LIVE ONLINE, только 5% мужчин и 9% женщин получают рекомендуемое дневное количество пищевых волокон. Недостаточное потребление клетчатки связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, двух самых распространенных заболеваний в США.S. …

Большинство американцев не получают достаточного количества клетчатки в нашем рационеПодробнее »