Эксперты университета Королевы Маргарет утверждают, что в случае если систематично имеется гранат, возможно скинуть лишний вес. Экстракт граната сохраняет чувство сытости, а потому в течение дня кушать хочется реже простого.В опыте участвовали 29 добровольцев, часть которых каждый день потребляла особые пилюли с экстрактом граната, а часть – плацебо.
Стало известно, что первая несколько в среднем съедала на 22% меньше, чем вторая.О том, что потребление гранатового сока может оказаться нужным для здоровья, было известно и ранее. В частности, гранат снижает артериальное давление и уменьшает инсулиновую резистентность.
И вот сейчас исследователи доказали, что экстракт граната сохраняет чувство сытости продолжительнее простого, повышая удовлетворение от приема пищи.