Полезно

Новое увлечение молодежи чревато травмами

травма

Среди молодежи набирает популярность новый вид активного отдыха чем-то схожий с катанием на простом скейте. Но, как дают предупреждение исследователи, увлечение лонгбордом содержит не малые риски для здоровья.

Исследователи, проанализировали эти 824 человек, часть из которых увлекалась скетингом, а остальные лонгбордингом. …

Экстренные диеты высокоэффективны – новые доказательства

Экстренные диеты высокоэффективны - новые доказательства

Если вы когда-либо пытались похудеть, вы, вероятно, слышали, что интенсивная диета – не лучший способ добиться этого. Хотя сначала вы можете сильно похудеть, вы не сможете удержать его и даже станете тяжелее, чем были раньше. Но наши последние исследования показывают, что это не всегда так.

Большинство людей осознают, что лишний вес вредит их здоровью, поэтому неудивительно, что около половины населения Великобритании пытается похудеть в любой момент времени. …

Потребление клетчатки связано с более низким риском рака груди

Потребление клетчатки связано с более низким риском рака груди

Согласно анализу всех соответствующих проспективных исследований, потребление диеты с высоким содержанием клетчатки было связано со снижением заболеваемости раком груди. Результаты опубликованы в начале онлайн-публикации в рецензируемом журнале Американского онкологического общества (ACS) «Рак».

Поскольку исследования дали противоречивые результаты относительно потенциальной связи между потреблением клетчатки и раком груди, Марьям Фарвид, доктор философии.D., Гарвардского Т.ЧАС. …