Исследования показывают, насколько важен сон для поддержания здорового образа жизни
Три новых исследования показывают, насколько важно для взрослых обращаться за лечением от нарушения сна и стремиться спать по семь-девять часов каждую ночь, чтобы поддерживать здоровый образ жизни.
Одно исследование с участием 2240 взрослых является первым исследованием связи между обструктивным апноэ во сне (СОАС) и смертностью у азиатов. …
Исследования показывают, насколько важен сон для поддержания здорового образа жизниПодробнее »