если

Бета-блокаторы, не необходимые после сердечного приступа, если другие принятые лекарства: Учитесь сначала, чтобы бросить вызов текущим клиническим рекомендациям

Выжившие после сердечного приступа обычно прописываются все три лекарства, чтобы помочь предотвратить второе нападение и смерть. Однако бета-блокаторы не предлагают дополнительной выгоды для пациентов, которые принимают другие два наркотика, как предписано, согласно новому исследованию, которое исследовало компромиссы и последствия использования некоторых лекарств вместо других. …

Обойдите эти минные поля меню

Обойдите эти минные поля меню

Не только люди с пищевой аллергией должны знать о минных полях меню во время еды вне дома. Если вы пытаетесь похудеть, важно не поддаться этим соблазнам.

Не только крупногабаритные блюда могут испортить вашу диету – рестораны в целом выросли в размерах. Если вы не будете осторожны, U.S. Министерство сельского хозяйства предупреждает, что лишние калории в типичном обеде в ресторане могут означать прибавку в два фунта в год для тех, кто ест вне дома только раз в неделю. …

Сон – ключ к успеху в колледже

Студентам колледжа может быть трудно высыпаться, и это может повлиять на их физическое и психическое благополучие, говорит эксперт по сну.

"Плохой ночной сон или хроническое недосыпание могут повлиять на все аспекты нашей жизни," сказал доктор. Аниса Дас, помощник директора программы медицины сна в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо. …

Остерегайтесь сонных водителей в этот праздник Дня благодарения

Тусклый дневной свет также может вызвать сонливость.

День благодарения – это время путешествий, но один эксперт предупреждает, что лишение сна и темнота могут вызвать сонливость водителей, даже если они считают, что они бдительны.

"Если вы недосыпаете более 24 часов, вам нужна более сильная сенсорная стимуляция для поддержания бдительности," Доктор. …

Получите грязь от микробов

Вокруг нас скрываются микробы, и они могут прятаться в местах, о которых вы даже не задумывались. Изабель Вальдес из медицинского колледжа Бэйлора, помощник врача и инструктор по общей внутренней медицине, проливает свет на эти скрытые грязные места и предметы.

Аэропорт

"Если вы находитесь в фуд-корте, я рекомендую вытереть стол, за которым вы сидите, потому что многие люди сидели за столом до вас," Вальдес сказал. "Если вы планируете пойти в продуктовый магазин, то рекомендуется прочитать этикетки на продуктах, чтобы убедиться, что вы не едите продукты с истекшим сроком годности или продукты, которые лежали слишком долго. , который может вызвать пищевое отравление."