черника

Черника, цитрусовые, красное вино связалось с уменьшенной эректильной дисфункцией

Исследование, изданное в американском Журнале Клинической Пищи, показывает, что употребление в пищу продуктов, богатых определенными флавонидами, связано со сниженным риском эректильной дисфункции в мужчинах с самой большой выгодой в тех под 70.Из всех различных флавонидов Anthocyanins (найденный в чернике, вишнях, ежевике, редьках и черной смородине), flavanones и flavones (найденный в цитрусовых), как находили, предложили самые большие преимущества в предотвращении условия. …

Черника и земляника могут снизить женский риск сердечного приступа

Новое американское исследование предполагает, что женщины могли разрезать свой риск сердечного приступа целой одной третью путем еды трех или больше порцийчерника и земляника в неделю, вероятная причина, являющаяся, потому что эти продукты высоки в классе диетических флавонидов, известных какантоцианины. …

Дикая черника может противодействовать неблагоприятным эффектам рациона с высоким содержанием жира

Дикая черника имеет благоприятные эффекты на кровяное давление и полученные из пищи воспалительные реакции, вызывающиеся рационом с высоким содержанием жира, находящие исследователей из Университета Восточной Финляндии.Черника имеет значительно более высокие уровни антоцианинов, чем коммерчески культурная черника. …

Блог Брикса