Польза кефира для здоровья неоспорима
В кефир входят молочнокислые стрептококки, ароматобразующие и уксуснокислые бактерии, палочки, множество и дрожжи микроорганизмов. Именно поэтому он способен возобновлять здоровую микрофлору кишечника, и противостоять формированию патогенных бактерий.Кефир самый нужный из всех продуктов кисломолочной линейки. …